月海靈道“2不吃生食或太燙的食物。蔬菜、瓜果要洗凈或削皮，不吃半生不熟的牛排等食物，不喝生冷水。不吃太燙的東西，特別是火鍋、燒烤，以及酒和辛辣食物，它們會刺激胃黏膜，降低其抵抗力，從而為幽門螺桿菌的入侵創造條件。”

天海靈曰“3及時洗手、清潔口腔。飯前便后必須洗手，避免幽門螺桿菌傳播。情侶間親熱前，要充分清潔口腔。”

月海靈道“現在你們大家都清楚了嗎？我確實非常的重要。所有的人都非常的重要。活出生命的精彩，活出生活的質量，活出健康的體魄，這才是硬道理！這個必須記住了……保護自己才是最重要的。愛惜身體，照顧好自己，多笑一笑喔……”周圍的乘客說得無比地開心……記住最智慧的一段話：“世界是你的，也是我的，但歸根結底屬于那些身體好的、活得久的！我們退休的人每天多了三會：會走、會吃、會拉、會睡、手機也必須會！”

月海靈道“看吧，一生氣就不值錢了，所以，活著就要開開心心的。”

天海靈曰“我們的眼神充滿著各種各樣的痛苦。是因為我們的眼神犯了很多種錯誤。我們的眼神，不知道孝敬自己的父母。我們為什么不孝敬自己的父母呢？我們自己的眼神必須學會孝敬自己的父母。因為孝敬自己的父母才是最重要的。我們必須記住孝敬自己的父母。自己的眼神也應該明白這個道理。而且必須明白這個道理。因為散笑才是一切的一切魔法根源……大笑上開……把笑容傳遍全世界……散播我們的笑容……這就是學習魔法的真諦。有些改變失控的真諦……所有的人必須明白這一切。下笑是掩飾了一切……但是我們必須把笑容傳播給全市人嘞。百善孝為先……我們在眼睛一樣學會孝敬。我們的眼神是否孝順……我們的眼神是否孝敬自己的父母。我們的眼神是否理解，孝順。很多人的眼神，不知道什么叫做孝敬。身體發膚，受之父母……但是很多人的眼，既不愛惜自己的身體也不愛惜別人的身體。難道他們的眼神就是如此的愚蠢嗎？難道他們的眼神只會嘲笑別人嗎？難道他們的眼神從來不知道孝敬嗎？所有人的眼神都異常遮所有魔法的根源……所以大家只有明白自己的眼神。春天明白魔法的一切……其實所有人的眼神本身都是笑意呢。所有人的眼神都是孝順的。只是大家沒有明白眼神存在的意義……我們的眼神在思考什么？你的命運會告訴你……”周圍的乘客嚇到……然后在美麗的湖泊邊開心地說道。一開口就在講困難，成長已經遠離你，這就是很多人的眼神沒有成長的原因……他們的眼神不知道什么叫做成長。他們家老誰也不知道什么叫做成長。現在是他們的老師誒也不知道……人都有老，誰神……大佬的老師也可以，明白嗎？

一付出就在想回報，機會已經遠離你，因為他的眼神不知道什么叫做夕會……而且他的眼神完全不知道。更別說機會了……

一做事就在想個人利益，收獲已經遠離你，因為他的眼神不知道什么叫做收獲。他的眼神一直在想個人的利益。

一有起色就想談條件，未來已經遠離你，因為他的眼神看不見未來……他的老師也不明白……為什么他的眼神看不見蔚藍的明天呢？

一合作就在想自己如何不吃虧，事業已經遠離你。因為他的眼神看不見事業……為什么他的眼神看不見事業。因為他的眼神完全不知道思考。

成功的秘訣就是多付出，“我”愿意！這就像夏天，樹木一樣。他的眼神一定會明白的。所有人的眼神都會明白的。因為所有人的眼神原本都是一樣美好的。只是大家的眼神缺乏了思考……當大家的眼神離開自己的身體去接觸那美好的新光時候。.b