宋青書伸手搭在她的脈搏之上，忽然間腦中靈光一閃，找到了原因：“我明白了，凌波微步是非常高深的武學(xué)，必須要求練習(xí)者有深厚的內(nèi)功才行。每踏出一步，都與內(nèi)力息息相關(guān)，決非單是邁步行走而已，若無內(nèi)功根基之人，將凌波微步強行走將起來，會造成自絕.經(jīng)脈的危境。”

“啊？”李沅芷俏臉微微發(fā)白，慶幸自己剛才自己沒有逞強，不然自己要是癱瘓了當(dāng)真是身不如死。

“我本來就打算再傳一門內(nèi)功給你，既然如此，那我們就先學(xué)內(nèi)功，提升你的內(nèi)力再說。”畢竟在這個武俠世界里，內(nèi)力才是一切之本，只有內(nèi)力高了其他能力才能突飛猛進。

“什么內(nèi)功啊？”李沅芷好奇地問道，她以前師從陸菲青，學(xué)過一些武當(dāng)派的內(nèi)功心法，不過因為陸菲青本身在武當(dāng)派中地位也不怎么高，所以她自然學(xué)不到武當(dāng)派最頂級的純陽無極功、武當(dāng)九陽功之類的。

宋青書拿出一本冊子，上面畫著各種人體輪廓，人體內(nèi)部則有一些紅色線條：“這本書叫作《摩伽陀國欲三摩地斷行成就神足經(jīng)》，傳自天竺的摩揭陀國，是一門神奇的功法。”當(dāng)初碰到阿紫游坦之，從少林寺手中巧計奪來了梵文版《易筋經(jīng)》，然后

豈料李沅芷腦袋直搖：“什么魔啊、地啊、斷腳的，名字難聽死了，還是什么天竺的功夫，我不想學(xué)，宋哥哥你換門更厲害的中原武功教我好不好。”

“這門內(nèi)功又簡稱《神足經(jīng)》，呃，雖然名字是難聽了些，但真的非常厲害，是天竺國最高深的內(nèi)功，在天竺的地位，類似于中原的《易筋經(jīng)》、《九陰真經(jīng)》之類的。”盡管宋青書手中也有《易筋經(jīng)》和《九陰真經(jīng)》，但《易筋經(jīng)》是梵文的，一直沒來得及翻譯；《九陰真經(jīng)》則太高深晦澀，連五絕、郭靖這樣的頂尖高手修煉幾十年，也算不得上真正練到大成。

李沅芷武功更是差得遠，練起來未免見效太慢，如果學(xué)周芷若那種速成法又根基不穩(wěn)，容易走火入魔。

至于另外的《歡喜真氣》、《神照經(jīng)》都不適合女人修煉，《不老長春功》同樣門檻高，《吸星大.法》太多弊端，想來想去最適合李沅芷的就是《神足經(jīng)》了。

宋青書繼續(xù)解釋起來：“這門內(nèi)功非常適合沒什么底子的人修煉，進展速度又非常快，練出來的內(nèi)功又驚人……”他的確沒說假話，要知道原著中游坦之資質(zhì)平平，半路出家練了這門功夫，練出來的內(nèi)力居然對武學(xué)奇才蕭峰的內(nèi)力產(chǎn)生了壓制效果，雖然其中不乏冰蠶的功勞，但《神足經(jīng)》才是根本。

“好吧，宋哥哥既然這樣說，那肯定是沒問題了，快告訴我怎么練吧。”李沅芷一臉興奮地望著他。

“按照這些小人的姿勢練，紅色的線條代表真氣運行路線。”宋青書將記載有《神足經(jīng)》的小冊子遞給了她，這是當(dāng)初從梵文版《易筋經(jīng)》上面拓印下來的。

李沅芷迫不及待將小冊子接了過去，按照上面畫著的姿勢練了起來，一會兒過后她不禁神情古怪：“宋哥哥，這門功夫的創(chuàng)始人是不是個淫賊啊？”

宋青書一頭霧水：“當(dāng)然不是，人家是得道高僧，你怎么會這樣問？”

李沅芷臉色通紅，喏喏地說道：“這修煉的……的姿勢未免太羞恥了些。”

宋青書剛才一直在指導(dǎo)她真氣運行路線，聽到她的話過后方才注意到她此時的姿勢，鼻血差點就涌了出來。

原來此時李沅芷單腿站立，身子微微前傾，小巧玲瓏的胸脯曲線顯得分外明顯，另一只腳則高高舉起放在了腦袋后面。

此時她的姿勢將少女的柔美展現(xiàn)得淋漓盡致，愈發(fā)展示了她前凸后翹的好身材，放在前世當(dāng)然算不得什么，但在這封建保守的時代，的確有些驚世駭俗。

“這是天竺特有的瑜伽秘術(shù)，這些姿勢雖然……雖然有些古怪，可是不僅能強化修煉者的識海，還能大大拓展修煉者的柔韌性，女人修煉的話還可以保持青春。”宋青書吞了吞口水，聲音沙啞地解釋起來。

“真的？那我可要認(rèn)真練！”李沅芷美目一亮，她完全忽略了其他功效，而是對最后那句可以保持青春感興趣，畢竟沒有哪個女人不愛美的。

看著李沅芷擺出一個個讓人噴鼻血的姿勢，宋青書只覺得小腹一團火燒得越來越厲害。

終于當(dāng)她又?jǐn)[出一個雙手趴在地上，一只腳著地，另一只上翹擺出一個一字馬的姿勢的時候，宋青書再也忍不住，直接撲了上去。

“宋哥哥，人家還在練功呢~”李沅芷此時因為練功肌膚之上滲出了一層細(xì)汗，臉上也紅撲撲地煞是誘人。

“你繼續(xù)練，我玩我的。”宋青書只覺得身體越來越脹，忍不住往少女身后靠了過去。

此時另一邊的陳圓圓等了大半天，預(yù)料之中的情況并沒有出現(xiàn)，她終究還是忍不住潮水般襲來的饑餓感，起身準(zhǔn)備到隔壁去，決定哪怕丟臉也要找點東西來吃了。_a