呼！

寬敞的院落中,吳東一身練功服,正在緩緩練習(xí)橋馬。

這是從黃飛鴻那,學(xué)到的內(nèi)家樁功。

為此,吳東拿出了劉永福贈(zèng)送的兩門(mén)拳譜,才得到了黃飛鴻的悉心指點(diǎn),甚至將虎鶴雙形傳授。

不得不說(shuō),黃飛鴻真乃君子也。

也是如此,吳東雖然沒(méi)有拜入寶芝林,卻是得以修煉寶芝林一脈虎鶴雙形的真?zhèn)魑渌嚒?

有了內(nèi)家樁功,吳東感受并且凝聚身體勁道的速度,陡然加快。

加上鷹爪功的修習(xí),使得他在勁力運(yùn)用,起碼在手腳的勁力運(yùn)用上,頗有幾分火候和心得。

短短一個(gè)多月時(shí)間,吳東的武藝進(jìn)入了突飛猛進(jìn)的提升階段。

就是嚴(yán)振東這樣的高手,察覺(jué)之后都難免露出驚訝神色,并表示吳東的武藝提升之快,超出了他的預(yù)料。

當(dāng)然,這是可以肯定的……

每天藥膳滋補(bǔ)身體,最近一段時(shí)間加上了得至嚴(yán)家鐵布衫的配套藥浴手段,還有五形拳中,虎鶴蛇豹四形的秘?zé)捠侄渭映帧?

幾廂疊加,身體底子迅速提升,修煉武藝自然事半功倍。

吳東早就明白,身體才是修煉武藝的根本。

所謂的修煉天賦,別看拳師們說(shuō)得天花爛墜玄乎得緊,其實(shí)根本核心還是自身身體。

身體強(qiáng)健,修煉武藝速度自然迅速。

就算腦子不太靈光,可打套路總會(huì)吧,等武功套路打到熟極而流的地步,武藝自然而然也就登堂入室了。

相反,若是身體底子不好,就算腦子再靈光,身體根本就經(jīng)受不住套路練習(xí)的消耗和折騰,不管如何努力總有天花板和極限。

吳東之前的身體,說(shuō)實(shí)話虧空得有些厲害。

畢竟當(dāng)了十四年乞丐,過(guò)著朝不保夕的生活,沒(méi)掛掉已經(jīng)算是運(yùn)氣相當(dāng)不錯(cuò)了。

之后吳東穿越而來(lái),通過(guò)藥膳滋補(bǔ),還有合理的膳食營(yíng)養(yǎng)搭配,這才慢慢開(kāi)始彌補(bǔ)之前的虧空。

另外,前世他將地趟拳修煉到快要出神入化的境界,讓他對(duì)于拳術(shù)修煉有自己獨(dú)特的見(jiàn)解,只要是拳法套路很容易就能上手,甚至登堂入室也不難。

這才是他修煉鷹爪功速度飛快的主要原因,并且也因此擁有了不俗的戰(zhàn)力。

直到劉永福贈(zèng)送兩門(mén)五形拳譜,通過(guò)這兩門(mén)拳譜他從嚴(yán)振東和黃飛鴻那,換取了足夠的修煉資源,這才開(kāi)始真正有了提升身體根本底蘊(yùn)的機(jī)會(huì)。

各種輔助手段,比如更高級(jí)的藥膳,以及耗費(fèi)驚人的藥浴等等,固本培元的效果有其極限。

最關(guān)鍵的還是內(nèi)家樁功,這才是養(yǎng)護(hù)并且提升身體根本的核心手段。

一套橋馬練完,收功時(shí)額頭微微冒汗,身體內(nèi)部卻是暖烘烘的好不舒服。