第84章無極神針入門勢

"你說的倒是也有些道理。"老者聞微微點頭,而后,老者笑了笑,頗為玩味的看著趙天明問道："那天明你說我該如何養(yǎng)生呢我現(xiàn)在每天早起練劍打太極難道不是養(yǎng)生嗎可是我怎么感覺身體變得越來越差"

"養(yǎng)生是一個很籠統(tǒng)的概念,打拳練劍的確是養(yǎng)生,不過各個年齡階段的養(yǎng)生方式各不相同。像老爺子你這個年紀打打拳練練劍的確也可以算養(yǎng)生,但是唯一不對的地方就是你不應(yīng)該早起。你這樣年紀的養(yǎng)生就應(yīng)該是能坐則不站,能臥則不坐,睡神仙睡神仙,你要想長壽當神仙,那就多睡,哪怕你睡不著你也給我躺著,每天躺他十幾個小時,保證你神采奕奕。"趙天明心中暗笑,臉上卻是一本正經(jīng)的回答道。

當日黃老也問過和他一模一樣的問題,張思邈就是這么說的,而且,當時張思邈還順便提到了一個新的名字,叫做深度睡眠。

據(jù)說,科學(xué)研究表明,人類深度睡眠一個小時的效果已經(jīng)足以抵得上普通睡眠十幾個小時,完全可以讓一個人生龍活虎一整天！只不過并不是誰都可以進入深度睡眠,哪怕是經(jīng)過了幾年訓(xùn)練的趙天明也做不到隨時隨地的進入深度睡眠,因為要進入深度睡眠的條件極為苛刻,并不是想進就能進的,以他如今的能力也不過只能深度睡眠幾分鐘而已,不過幾分鐘的深度睡眠已經(jīng)相當于普通睡眠幾個小時,足以讓他在執(zhí)行任務(wù)中保持充沛的體力！

張思邈當時之所以讓黃老多躺著,就是希望能夠以此來帶動黃老進入深度睡眠的狀態(tài),哪怕僅僅只是一分鐘乃至幾十秒的深度睡眠對于身體的調(diào)理也有十分大的好處,可以讓黃老通過自身調(diào)理來重新煥發(fā)生機。

"哦"老者聞驚訝的說道："只是睡覺而已,這么簡單的事情真有這么大的好處"

"這可不是而已那么簡單,老爺子回去試試便知。哦,對了,我看老爺子練劍的時候右腳的步子似乎放不太開,應(yīng)該是腰椎間盤突出吧如果是這樣的話睡覺最好是睡硬床板,在腰下面墊一快小墊子,這樣對你的腰椎和睡眠都會有好處。"趙天明說道,這卻不是出自張思邈的口,而是因為趙天明剛剛用透視異能看了一下老者的身體內(nèi)部,發(fā)現(xiàn)對方的腰椎間盤已經(jīng)有些突出,這才如此說道。

"好,雖然說老頭子我對死亡沒什么恐懼,但是若能多活幾年誰還會拒絕那我就聽你的試試。"老者聞哈哈一笑,又皺了皺眉,道："不過這腰椎間盤突出真的是老毛病了,去過不少醫(yī)院都沒辦法,手術(shù)也不止動過一次,還是不行,看來以后真的得好好躺著了。"

"腰椎間盤突出"趙天明聞心中一動,忽然想起自己老爸也有這毛病,疼起來的時候能把人給折磨瘋了,于是說道："老爺子,我倒是認識一個中醫(yī),改天我?guī)湍銌枂?看看腰椎間盤突出能不能治,到時候我有消息了下次見著你的時候我再通知你。"

"好啊,天明,我這把老骨頭可是就交你手上了。"老者頓時哈哈一笑,對著趙天明打趣道,說話的同時將剛剛解下來的劍套又給背了回去,道："那我就聽你一回,回去睡覺。"

"多睡會。"趙天明咧嘴一笑,道："保你越睡越健康！"

"那就借你吉！"老者微笑著說道,隨后就沖趙天明揮了揮手,轉(zhuǎn)身離去。

"嘿,睡神仙,睡神仙,好一個睡神仙。"走在路上,回想起趙天明先前所說的話,老者忍不住又啞然失笑,沒想到偶爾認識的一個年輕人竟然如此有意思。

"唐總。"就在此時,一名穿著西服正裝的中年人從遠處小跑了過來,對著眼前的老者恭敬的說道。

"回家。"老者聞擺了擺手,將劍套交到了對方的手中,淡淡的說道。

"是。"中年人聞一愣,立刻點了點頭。

頓時,停在不遠處的一輛勞斯萊斯緩緩開了過來,停在了老者的身邊。

"一天不見,你倒是學(xué)會治病救人了。"老者前腳剛走,一道似笑非笑的聲音就在趙天明的身后響了起來。

"師傅！"趙天明聞立刻轉(zhuǎn)過身來,驚喜的說道："你什么時候來的"

"來了有一會了,見你在給人看病,所以就沒有打擾你。"張思邈笑著說道。

"你就別挖苦我了。"趙天明聞苦笑："我哪會治病啊,這還不是依樣畫葫蘆照您說的背了下來嗎我要知道您在場肯定就閉嘴了,不然也不會在關(guān)公面前耍大刀。"

"呵呵,救死扶傷是醫(yī)者本分,你這樣做并沒什么不妥。"張思邈先是笑著說了一句,而后才正色說道："不過給人看病,茲事體大,除非到了萬不得已的地步,否則沒有把握就不要出指點,否則很有可能會救人不成反殺人！"