煉身拳共九重，前三重修成，擁有一牛之力，相當于煉氣境一重。
中三重修成，擁有二牛之力，相當于煉氣境二重。
后三重修成，擁有三牛之力，相當于煉氣境三重。
整個青鋒劍派外門，能將煉身拳修煉到后三重者寥寥無幾。
方云此前將煉身拳修煉到三重，擁有一牛之力，處于煉氣境一重。
“煉身拳。”
隨著方云一聲暴喝，雙拳緊握，猛地轟出一拳。
“咔嚓”一聲，遠處大石瞬間碎裂，這讓方云也驚訝不己。
“怎么可能？”
原來，不知不覺中，方云的煉身拳己達西重境界。
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