應虎等人萬萬沒想到，訓練他們的人，居然是明櫻！
一個五歲的小丫頭！
沒搞錯吧？
“小月兒小姐，你就是明櫻！？”陳忠不敢置信道。
“是呀侍衛哥哥，你以后叫我明櫻好了明櫻笑嘻嘻道。
陳忠哪敢，“明櫻小姐！”
應虎等人用錯愕的眼神看著他。
陳忠低聲道：“明櫻小姐拜了傅夫子為師
護衛們一時不知他說的傅夫子是哪位。
“傅無神傅夫子，我們副府主的曾叔祖陳忠提醒道。
少府主得喊她一聲太姑姥姥，他一個小小侍衛，敢直呼其名？
我去！
護衛們瞪大眼。
那個青龍府輩分最高、陣武雙修的傅無神傅夫子！
“我聽說明櫻小姐現在是三品陣師兼二品初期武師
雖然是聽說，但陳忠覺得應該是真的，要不然四大院的院長不會跑過來搶人！
應虎等人的眼神，瞬間變得呆滯，五歲的小丫頭，三品陣師兼二品初期武師？
“前幾天明櫻小姐拜師時，其余四大武院院長都來了
陳忠沒好意思說他們是來搶人的，因為對外都說是來祝賀的。
應虎看向明櫻，聲音發顫，“胡......胡風是你訓練的？”
“是的，應虎叔叔明櫻甜甜笑道。
在不知道應小公子就是小哥哥之前，她對應虎幾人印象就不錯，現在知道了，那印象自然更好了。
“明櫻小姐，能訓練我們嗎？”應虎激動道。
“當然可以了！”
正說著，呂千秋帶著武系副院長武道天、以及兩個武夫子武卓和彭大千過來了。
武卓和彭大千是被安排負責跟進精神力訓練的，上次武順組織護衛比試時，彭大千還親自去了。
這幾天應虎等人的挑選和訓練，也是兩人負責的，應虎等人對他們兩人很熟悉。
至于呂千秋和武道天，陳忠和幾個大世家的護衛倒是認識他們，他們沒料到呂千秋和武道天會如此重視，居然會親自來留英堂，個個激動得不行！
“見過呂院長，見過武副院長、武夫子、彭夫子！”
呂千秋擺擺手，“繼續繼續，當我們不存在
應虎等人哪里鎮定得了，明櫻卻淡定自若。
“各位都知道，一個多月前，風叔叔跟你們一樣，只是普通護衛，但在上個月的初八他化氣成功，正式進入武道
“你們一定很好奇，他是怎么在短短時間內化氣成功的？”
“精神力訓練法，精神力可引導內力外化，我對他進行了精神力訓練，從而助他化氣成功
護衛們忍不住道：“真的嗎？可是我們沒有精神力怎么辦？”
“錯了！我們人，普通人也好，修煉之人也罷，天生就有精神力，不過是多或者少的問題，精神力并不是陣師的專利
明櫻道：“精神力與內力一樣，可修煉，不過精神力的修煉比內力修煉更難，如果天生精神力不強大，感受不到精神力的存在，便很難開始修煉
“所以我的訓練方法，不是陣師的精神力修煉方法，而是把精神力當成內力或是普通的力量來訓練
“內力的增長，除了修煉化氣訣外，就是靠戰斗、對抗，普通力量的增長也是，一個人想要力氣大，就需要不斷鍛煉
“精神力，亦可以如此
“精神力訓練法的原理就是：鍛煉！像鍛煉你們的肌肉力量一樣，去鍛煉你們的精神力！”
應虎等人聽得一臉茫然，是這樣的嗎？還可以這樣嗎？
“那要怎么鍛煉？”有護衛迫不及待問道。
明櫻沒有回答他，而是扭頭看向呂千秋幾人，笑瞇瞇道：“院長師兄、武副院長、各位夫子，接下來的內容，暫時不對外哦~”
這些都是人精，估計一看就會，在沒賣給武家前，她還是要保持點神秘的。
呂千秋幾人正聽得起勁，結果，小丫頭要趕他們走了！
真不講武德！
“咳，小師妹......”
“院長師兄，剛才我師傅好像有事找您
呂千秋：什么傅無神有事找他，分明就是找借口趕他們離開！
他不情不愿地站起來，“我想起來約了傅師叔談要事，小師妹，我先走了
呂千秋都走了，武道天幾個哪怕心里再癢癢，也只好跟著走了。
幾人離開后，明櫻道：“你們訓練內力、訓練力量，可以利用他人或外物，精神力訓練也一樣，現在沒有外物，就依靠人，那個人就是我
“等會我訓練你們的時候，記住，不要用內力或外在的力量對抗，全神貫注，將你們的意識聚焦在腦海......”
“過程中可能會出現刺痛、暈厥的現象，放心，這跟你們平時訓練過度一樣，是正常現象，你們的腦海不會受到傷害，只要好好休息便會恢復......”
“誰想第一個嘗試？”明櫻問。
護衛們你看我我看你。
他們或許不懂精神力，但他們知道，一旦腦子受損，會變成傻子的。
“我！”陳忠舉起了手。
在知道明櫻就是小月兒時，陳忠便知道他能出現在這里，都是因為明櫻的緣故。
不管結果如何，明櫻給了他一條光明的道路，沖著這份恩情，他無論如何都要配合明櫻！
“好，侍衛哥哥，你去抱一張棉被過來
陳忠不知何故，不過還是照做了。
他很快取來棉被。
“脫鞋，站上去明櫻道：“按我剛才說的，深呼吸，全身放松，閉目凝神，所有意志集中腦海......”
“無論察覺到什么危險，都不要用內力抵抗，用腦海，那里面的力量，就是精神力......”
陳忠照做了。
明櫻用了0.1立方厘米的精神力。
因為對明櫻的信任，陳忠第一次便成功了，他沒有用內力抵抗，用根本感覺不到的精神力拼命抵抗，整張臉憋得通紅。
“不錯在他堅持了五息后，明櫻贊了一句，“接下來我會加大力度
這次明櫻用了0.2立方厘米的精神力。
陳忠腦海傳來一陣刺痛，他低呼一聲，勉強支持了一息后，倒在了棉被上。
“陳侍衛！”有護衛驚呼道。
“沒事，睡一覺醒來就沒事了明櫻道：“接下來哪個想試？”
護衛們再次你看我我看你。
應虎咬牙站了出來，“我！”
畢竟都是瑤安縣出來的，有一起殺敵的情誼，應虎四人對明櫻的信任度雖然沒有陳忠那么高，但足夠他們站出來選擇一試。
很快，應虎四人也倒下了。
明櫻在一早備好的記錄薄上記下幾人的訓練結果。
“還有誰？”明櫻看了猶豫不決的十幾人，“如果擔心出意外出沒關系，等他們五人醒來，你們問問他們的感受后再作決定
不信任，很正常，明櫻并沒有放在心上。
她說完后，有三個跟胡風認識的護衛，大著膽子舉手表示愿意訓練，其余十三人，則表示等這八人醒來再說。
明櫻沒有反對。
半個多時辰后，陳忠八人陸續醒來，這讓明櫻想起第一次訓練胡風，當時胡風暈了好久才醒過來。
是她當時太猛、胡風太弱的緣故？還是因為當時胡風摔了頭，所以暈久了點？
明櫻搖搖頭，前者，肯定是風叔叔太弱！
沒訓練的十三人，紛紛過去問他們的感受。
明櫻則在一旁拿筆記下。