古御見狀，笑了笑，道：“強是沒錯的，不過，你小子也不要好高騖遠。這功法沒那么好練的，每進一層，所需的靈氣都要十倍的提升。而且，鍛體的過程，可不是那么好受的，宛若烈火焚身，痛苦無比。”

“若是基礎不牢的話，到時候就不是鳳凰浴火重生了，而是自己被烈火焚燒成一堆灰燼。”

聽到這，陳飛面色為之一肅，點了點頭，道：“古老，我記住了，我會小心的。”

隨即，陳飛小心的問道，“古老，那這九鳳涅槃經，您練到了哪一層啊？”

問到這，古御有些感慨，嘆了一聲，悠悠開口道：“我苦練這功法那么多年，最終也只能算是堪堪進入第六層而已。第七層，以我的資質，可以說是終生無望了。”

“第六層！”陳飛有些感慨，同時又露出一抹疑惑之色，看著古老問道，“古老，您這么強。怎么會被關在這里，能不能破開地牢，我們一起逃出去。”

古老聞，面色微微一沉，嘆息道：“這件事，就說來話長了。當初，發生了太多的事，牽扯到了太多的人。等哪天時機合適，我或者你師父，會對你說的。”

“至于逃出去！我現在，不比當初了，實力下降太多，沒法打破這牢籠。”古老的話語，有些遺憾和失望。

陳飛抿了抿嘴，心中微微有些不甘，凝聚真元，對著牢房的特制欄桿，一擊轟了下去。

只不過，欄桿上一層光芒閃過，將陳飛的攻擊全都化解開來。而欄桿，巋然不動，沒有任何一點損傷。

隨后，陳飛又嘗試了幾次，但就算是動用丹核內的武意，都無法將這欄桿擊斷。

最終，沒有辦法，陳飛只能告別古老，返回之前的石室，深吸一口氣，潛入暗紅色的水面之中，開始延原路返回。

“嘩啦”一下，陳飛從靈泉中鉆了出來。

周圍一片寂靜，陳飛脫下的外衣，還靜靜的擺在靈泉周圍，沒有一點變化。

看來，沒人來此，也沒人發現陳飛曾經鉆入泉眼，到達過地牢中。

當然，想想這也是正常的事情。

畢竟，這里可是天羅宮的禁地天羅靈泉，一般人哪敢隨便來此。

本來，陳飛身體已經到了一個極限，但現在從古御那里得到了《九鳳涅槃經》，陳飛倒是不急著離開了。

他再次浸泡在靈泉之中，回想著腦海中的九鳳涅槃經，開始細細的修煉了起來。

不得不說，陳飛領悟力很不錯，再加上這九鳳涅槃經隱隱之中和陳飛修行過的九陽焚天決有幾分聯系。所以，很快陳飛就入門了，開始修行第一層的九鳳涅槃經。

按照功法中的描述，陳飛利用體內的靈氣，淬煉著自己的肉體肌肉。

首先他嘗試的是自己右手上的肌肉。

控制這里的肌肉，吸收著體內的靈氣。沒過多久，吸足了靈氣的肌肉細胞，開始發脹，發熱，甚至越來越熱，好似火燒一般。

一時間，陳飛不由得產生一種錯覺，自己的右手好似被火燃燒起來一般。

一股難以說的劇烈疼痛感，從右手處傳到陳飛的大腦之中，讓陳飛的臉頰一陣狠狠的抽搐，不由得倒吸了口涼氣。

雖然他聽了古御的話，心中已經有所準備。但這種煉體的痛苦感覺真正發生的時候，陳飛還是差點沒疼得直接呼喊出來。

急忙運轉木意，散發出一陣陣清涼而溫和的氣息，將右手處的肌肉細胞疼痛緩解開來。

就這樣，陳飛右手處的肌肉，利用體內的靈氣燃燒鍛煉著自身，同時又不斷的吸收靈氣，進入體內。