“好樣兒的，加油！但練功的宗旨，不是打倒別人，而是有效的保護自己不受傷害。只有在保護好自己的前提下，才能當好警察，除暴安良，弘揚正義。”

“放心吧，爸爸！我會保護好自己的。”小葉子甜美一笑，露出兩顆可愛的小虎牙。

“作業完成了嗎？”趙旭對女兒問道。

“媽媽給我規定的作業都完成了。你放心吧爸爸，我不會落下功課的。”

趙旭點了點頭，知道幼兒園留得作業不多。都是一些簡單二十以內的加減法算數題。另外，還有拼音字母作業這些。除此之外，老婆李晴晴給女兒布置了一些練習書法和畫畫的作業。

趙旭早先的時候，會一種格斗拳。

這種拳術，雖然叫做“格斗拳”。但更多的是拳術的基本招式，用來強身健身再適合不過。

沈海還有女兒小葉子和秦靈兒都剛剛接觸武學，一些高難的武功，根本不適合他們。再者，趙旭沒有教他們打座練氣，只能教一些基本的功夫。

趙旭放下女兒小葉子，說：“葉子，去和小海哥還有姑姑一起站好！”

“好的，爸爸！”

趙旭對沈海和秦靈兒喊了句：“都站好！”

只見秦靈兒、沈海和小葉子一字排開，形成階梯的站姿，整齊劃一站在一起。

趙旭背負著雙手，一邊踱著腳步，一邊說：“上次，我教你們的是一些踢腿和出拳的基本姿勢。這次，我系統的教你們一套拳法，叫做格斗拳。我先打一趟，再將每一式的動作，拆解給你們講解。如果小海和靈兒聽懂了，以后練習的時候，多教教葉子。”

“是，師傅！”

“好的，表哥！”

趙旭脫下外套，擼起了衣袖。對三人說：“你們要仔細看好了，我先練一遍。”

只見趙旭擺出了一個起手勢，腳步向前弓了一步，迅速向前出拳，口中“啊！”的叫了一聲，拳迅速變成了擺拳。隨后，胳膊肘呈平行線，向外撞去。

然后，快速踢腿。調整身體后，一記回頭望月的招式，回頭快速出拳。提膝、肘部下砸。。。。。。演練一遍過后，趙旭對沈海、小葉子和秦靈兒三人問道：“看的怎么樣？”

三人點了點頭，又搖了搖頭。

沒辦法，趙旭又演練了一遍。

這次，除了小葉子，沈海和秦靈兒已經記清了一些招式。

趙旭對三人說：“來，下面我們把這套拳法分解。跟我擺出起手式！”

趙旭做了一個起手式的動作后，讓沈海、秦靈兒和女兒小葉子擺出起手式。

三人擺出了起手式后，趙旭見沈海三人都有不規范的地方。從站姿到手勢，開始對三人一一調正。

這套“格斗拳”一共八組動作，八組里面，又含八小式動作，合起來一套拳法，一共八八六十四式。

趙旭累了半天，也只教了“第一組！”動作。

他制訂了一個標準的練功標，什么時間練功，什么時間休息。否則，孩子們正處在長身體的年齡，容易勞動強度過大，影晌身體的發育。

教完“格斗拳”的第一組動作后，趙旭累得大汗淋漓。沒有內功做為支撐，他的身體還是有些吃不消。

出了“練功房”后，正撞見小保姆周穎。

趙旭見小保姆周穎眼圈紅紅的，好像是剛哭過的樣子。對她問道：“小穎，你怎么了？”

周穎回答說，“趙先生，我把李娜的照片和視頻發給了我弟弟。”

“我知道啊！”

“剛才我弟弟打電話來了，說他和李娜已經分手了。”

“分手了，不是挺好的嗎？你哭什么？”趙旭不解地問道。

周穎一臉委屈的神色，說：“我弟弟打電話告訴家里了。我爸打電話來，罵了我一頓。說，如果我弟弟以后娶不上媳婦，就唯我是問！”

趙旭聽了臉上寫滿了震驚，周路變成今天這個樣子，純粹是被他父母慣出來的。

看來，周穎父母“重男輕女！”的思想很嚴重啊！