深夜。

在林凡的幫助下，冰清玉潔四姐妹完成了首次鍛體。

原本清澈的藥湯變得渾濁，甚至可以看到一層油垢漂浮在水面之上。

四姐妹也好像被掏空了一般，無力的坐在浴桶中，連抬起手來的力氣都沒有。

張如潔虛弱問道：“這是怎么回事？為什么我們一點力氣都沒有？這個水變得那么黑？而且還有一股臭味！”

林凡說道：“鍛體過程雜質會隨著大量汗水從毛孔排出，你們就會有超負荷運動的后遺癥。但不是什么大事，你們休息一晚就能恢復，到時候精神會更好?！?

“至于這個水變黑還有臭味，就是你們身體內的雜質導致?！?

聞，張如潔驚訝的張大小嘴：“我們有那么臟嗎？”

林凡回道：“人吃五谷雜糧，環境又不是那么干凈，多多少少都吸收了雜質和穢物。這無關一個人是否干凈，因為每個人都會有這種情況！”

四姐妹微微點頭。

跟著張如潔輕哼道：“你干么碰我們的身體？”

此話一出，張如冰三人都咬緊了嘴唇。

氣血逆行之時，林凡為了讓她們平復下來就使用了推宮活血的手法。

最后她們氣血逆行的情況是得到了緩解。

可全身上下也幾乎被林凡的手撫過了。

再想想她們親姐妹被同一個男人這樣，哪怕是情有可原心里也有疙瘩。

林凡干咳一聲道：“這個就沒有必要解釋了，什么情況你自己知道?！?

話鋒隨之一轉：“另外你們今晚是在這里睡，還是讓我幫你們一下？”

張如冰心頭瞬間一緊：“什么意思？”

又咳了一聲林凡才回答：“根據我以往幫人鍛體的經驗看，你們這種無力的狀態起碼要維持兩個小時。而你們四姐妹都出現氣血逆行，那起碼三小時起步！”

話音落，張如潔馬上搖頭：“不行，這些水是臭的，給我腌入味了怎么辦？”

三位姐姐沒有說話。